瑞典科學家開展的一項新研究發明，抗炎飲食可減低人們罹患癡呆癥的幾率，且心臟病患者受益更大。相關論文發運彩 跟單布于12日出版的最新一期《美國醫學會雜志開放網絡》。
抗炎飲食包含有更多的蔬菜、水果、全谷物、魚類和豆類等，有益于心臟康健的地中海飲食也屬于抗炎飲食。
此次研究由卡羅林斯卡學院衰老研究中央進行，涉及英國生物庫內84000多名老人，歷時約13年。研究結局顯示，與食用富含紅肉、雞蛋、乳制品和加工食物等促炎飲食的人比擬，堅定抗炎飲食的老年人罹患癡呆癥的幾率減低了21%。而且，有心臟運彩 即時比分病或糖尿病的老年患者堅定抗炎飲食，癡呆癥風險下降了31%。
研究團隊還對此中9000多名介入者進行了腦部磁共振成像，結局顯示，抗炎飲食對神經系統有益。這表明，抗炎飲食促使大腦內部發作了積極變化。
研究人員運彩 主隊 客隊 怎麼看以為，這些結局一個可能的辯白是，抗炎飲食會抑制患者（尤其是心血管或代謝性疾病患者）全身的炎癥，從而減緩癡呆癥惡化。而且，這種好處現在很難從抗炎增補劑那里獲得，對照容易從食品中獲得，這再次強調了康健飲食對大腦康健的主要性。
瑞典科學家開展的一項新研究發明，抗炎飲食可減低人們罹患癡呆癥的幾率，且心臟病患者受益更大。相關論文發布于12日出版的最新一期《美國醫學會雜志開放網絡》。
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此次研究由卡羅林斯卡學院衰老研究中央進行，涉及英國生物庫內84000多名老人，歷時約13年。研究結局顯示，與食用富含紅肉、雞蛋、乳制品和加工食物等促運彩 足球 不讓分 延長賽炎飲食的人比擬，堅定抗炎飲食的老年人罹患癡呆癥的幾率減低了21%。而且，有心臟病或糖尿病的老年患者堅定抗炎飲食，癡呆癥風險下降了31%。
研究團隊還對此中9000多名介入者進行了腦部磁共振成像，結局顯示，抗炎飲食對神經系統有益。這表明，抗炎飲食促使大腦內部發作了積極變化。
研究人員以為，這些結局一個可能的辯白是，抗炎飲食會抑制患者（尤其是心血管或代謝性疾運彩 場中投注時間病患者）全身的炎癥，從而減緩癡呆癥惡化。而且，這種好處現在很難從抗炎增補劑那里獲得，對照容易從食品中獲得，這再次強調了康健飲食對大腦康健的主要性。
