不規律睡眠增加患糖尿病風險_玩運彩比分直播

美國布列根和婦女醫院領導的一項新研究發明,安眠時間運彩客服時間不紀律與患糖尿病的風險增加有關。此中,安眠時間不紀律的人患糖尿病的風險比同齡人高出34%。研究以為,維持不亂的安眠有助于預防2型糖尿病。相關論文7月17日發布在《糖尿病調理》玩運彩賽事介紹雜志上。

2型糖尿病陰礙著環球近5億台灣運彩直播人,是導致逝去和殘疾的十大重要理由之一。到2050年,2型糖尿病患者數目預測將增加一倍多,到達13億。這種形勢凸顯了糖尿病預防謀略創造的必須性。

這項新研究解析了英國生物庫研究中超過84000名介入者的加快度計(一種監測運動的手表類設施)數據,以查訪安眠與2型糖尿病之間可能的聯系。介入者的平均年齡為62歲,起初沒有糖尿病。他們持續7個晚上配戴加快度計。研究人員對介入者進行了大概75年的隨訪,重要通過醫療紀實來跟蹤糖尿病的發展場合。

研究人員發明,在調換了一系列風險因素后,安眠時間越不紀律,糖尿病風險越高。這種關聯在安眠時間較長、糖尿病多基因風險評分較低的個體中更為明顯。

數據顯示,與安眠模式有紀律的介入者比擬,安眠不紀律的介入者(即每天安眠連續時間平均變化過份60分鐘)患糖尿病的風險高出34%。

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